abc 주스 효능 후기 만드는 법

나는 몸신이다' 내장 지방 해소하는 ABC주스 만드는 법이 큰 관심을 모았답니다. 11월 5일 밤 방송된 채널A '나는 몸신이다'에서는 ABC주스 제대로 먹는 방법이 전파를 탔습니다.

ABC주스의 비율은 사과 1, 당근 1, 비트는 1/3이다. 특히 껍질은 벗기지 않습니다. 비트의 비율이 낮은 이유는 비트의 옥살산 성분을 과다 섭취하면 신장 결석을 유발할 수 있답니다.

씨를 제거한 사과 1개를 껍질째 깍뚝썰기해 믹서에 넣고, 깍뚝썰기 한 1/3 분량의 비트와 당근 1개를 믹서에 넣습니다. 이어 물 200ml를 넣고 갈면, 내장 지방은 물론 각종 성인병까지 예방해주는 ABC주스가 완성됩니다.